ARTICLES
Un espace pour approfondir, comprendre et cheminer à votre rythme...Je partage ici des réflexions, des éclairages et des outils autour du stress, des émotions et du mieux-être.
Vie / transitions
Changement de vie : pourquoi c’est difficile et comment s’adapter? Pourquoi les périodes de transition sont si bouleversantes ? Devenir parent : un changement intérieur profond Se reconstruire après une séparation Déracinement : trouver sa place ailleurs Quand la vie...
CORPS / MALADIE
Le lien entre émotions et corps : ce que votre corps essaie de vous dire? Peut-on accompagner une période de maladie avec la kinésiologie ?
Confiance / blocages
Manque de confiance en soi : comprendre et dépasser les blocages? Pourquoi avons-nous des schémas répétitifs dans notre vie ?
Stress / émotions
Kinésiologie et gestion du stress à Aubagne : comment ça fonctionne ? Pourquoi le stress s’installe dans le corps ? Comment apaiser une anxiété persistante naturellement ?
ÉMOTIONS & INTÉRIEUR
Pourquoi certaines émotions reviennent toujours ? Apprendre à écouter ce que votre corps essaie de vous dire Quand tout va “bien” mais que vous ne vous sentez pas bien Se sentir submergé(e) : comprendre ce qui se joue en profondeur Pourquoi on n’arrive pas à lâcher...
CORPS & MESSAGES
Le corps garde-t-il vraiment en mémoire nos expériences ? Fatigue inexpliquée : et si votre corps vous parlait ? Douleurs sans cause médicale : comment les comprendre ? Le lien entre tensions physiques et émotions Pourquoi certaines situations “activent” des réactions...
SCHÉMAS & BLOCAGES
Pourquoi je reproduis toujours les mêmes situations ? Les blocages invisibles qui freinent votre évolution Sortir des schémas qui ne vous correspondent plus Comprendre ses réactions pour mieux les transformer Peut-on vraiment changer en profondeur ?
Kinésiologue à Aubagne : dans quels cas consulter ?
Consulter un kinésiologue à Aubagne permet de mieux gérer le stress, les émotions, les blocages et les périodes de vie difficiles. C’est une approche naturelle pour retrouver un équilibre corps-esprit et améliorer son bien-être au quotidien. Dans mon cabinet de...
MALADIE et ACCOMPAGNEMENT
Quel est le lien entre émotions et maladie ? Accompagner une période de maladie autrement Ce que la maladie peut venir questionner en nous Retrouver un équilibre après une épreuve Se reconstruire après un burn-out ou une maladie Les maux du corps sont les mots de...
Wellness Kinesiology
Le stress est une réponse naturelle du corps. Lorsqu’il est libéré, l’équilibre peut à nouveau s’installer Wayne Topping a développé cette méthode et l’a enseignée dans 26 pays ; le collège IKC compte 12 instructeurs. Issue de la biokinésiologie, elle associe, dans...
Éducation Kinesthésique
Le mouvement est une porte d’entrée vers l’apprentissage et l’équilibre. Lorsque le corps s’active, le cerveau s’organise Le Brain Gym a été créé dans les années 1980 par Paul et Gaël Dennison. Cette méthode utilise des mouvements simples pour stimuler et renforcer...
Kinésiologie Harmonique
"L’amour est une légende difficile à écrire. Certaines se ressemblent, mais chacune est unique. À chacun d’écrire la sienne" La kinésiologie harmonique a été créée en 1995 par Jean-Pierre Bourguet, ancien pasteur et écrivain, après plus de 20 ans de pratique et de...
Three In One Concept
Envie de vous libérer de schémas qui ne vous correspondent plus et en construire de nouveaux ? Le TIOC (ou One Brain – 1 seul cerveau) a été développé par Gordon Stokes, élève de John Thie, en collaboration pendant 25 ans avec Daniel Whiteside, pionnier en...
Touch For Health
« La vie est un long fleuve tranquille… jusqu’à ce qu’un excès d’énergie crée un barrage. L’eau circule moins bien et tout le flux se déséquilibre » Le Touch for Health (TFH), ou Toucher par la santé, est née dans les années 1980-1990 par John Thie. Cette méthode...